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生薑檸檬茶-便祕不再來 0

生薑檸檬茶-便祕不再來

生薑排毒、助便 薑醇功不可沒 生薑檸檬水是利用生薑中,屬於酚類化合物的植物醇成份薑醇,刺激消化道,來達到幫助排出宿便...

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每天一碗燕麦粥好处多

一碗热气腾腾的燕麦粥,配上牛奶、水果,就是一顿既均衡营养又对心脏有益的早餐了。南京军区福州总医院心血管内科副主任医师...

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養生補品 「龍眼乾」

「龍眼乾」是很好的養生補品,尤其對腎臟很好,大家可善加利用,以下列與幾項用法,提供大家參考,希望對大家有所助益。【份...

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煮過的水果勝過藥

【鹽蒸橙子】治咳嗽,秒殺一切止咳消炎藥 橙皮里有兩種成分具有止咳化痰的功效,一個是那可汀,一個是橙皮油。這兩種成分,...

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你生活中的小樂趣是什麼呢?

對英國維珍集團創辦人布蘭森來說,快樂就是一杯茶配上太太做的三明治夾蛋;在電視實境秀(真人秀)《誰是接班人》(港譯:飛...